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明明都已经认真备孕了,可是还是没有动静呢?

  有位朋友说自己非常想要有一个自己的宝宝,她和老公已经备孕了很多年了,但是一直无法怀孕,检查也没有任何异常,因为这个事都要跟老公闹的离婚了,自己还经常躲着流眼泪。为什么怀个孕怎么就这么难?

  其实这样的苦恼相信不是少数,现在有很多的已婚一族或多或少都有这样的烦恼,这是因为什么呢?明明都已经认真备孕了,可是还是没有动静呢?

  要怀孕,必须要经过受孕过程,而受孕是一个复杂生理过程,需要有几个符合条件,卵巢排出健康的卵子,精液分泌出健康的精子,精子与卵子的结合并受精后需要正确的送入子宫腔内,子宫内膜发育适合孕卵着床,如果其中的条件某一个不符合都会导致受孕失败。

  正常健康的女性每月排出一至两颗卵子,需要受孕还有一个重要条件就是规律的例假,可以加大受孕的几率,而一些月经长期不规律的女性多数排卵不正常,所以导致受孕变困难。

  除了以上满足的条件以外,安排适当的受孕时间也是很重要的。

  把握卵子存活时间和精子在女性体内存活时间。

  

  一颗卵子存活时间最多可达72小时,最短是12小时,正常的卵子存活时间是24-28小时左右,也就是卵子存活的时间跨度为0.5-3天。

  而男性精子从体内排出后,大约存活时间在3天左右,科学研究上最长记录为5天,最短的为1天,也就是说精子排出后的时间跨度为1-5天。

  按这样的规律计算,精子存活天数是5天,精子在卵子排出后5天内进入女性身体,在卵子排出三天后在同房,这三天也是有效的受孕前,也就是我们所说的排卵期,这样受孕时间则可以计算8天。也就是说,排卵日的前5天和后3天都是高几率的受孕可能。

  那计算出这个时间段,我们可以利用这个增加受孕机会。

  1.掌握规律的排卵时间,根据自己的月经周期,推算出排卵时间的规律,想要更加准确的话,可以采用排卵明明都已经认真备孕了,可是还是没有动静呢?试纸,或者是基础体温测量方法,或去医院做卵泡监测,利用这段排卵时间同房增大受孕的几率。

  2.同房时可以采取最佳的受孕体位,男上女下,并且在同房后可以垫高臀部,或者是采取倒立,让精子有更大的机会快速到达子宫。

  3.哪里有代孕机构增加同房次数,在排卵期期间,可以尽量多安排同房次数,这样可以加大受孕几率。

  这里小编需要提醒各位的是。想要增加受孕几率的话,应该确保男女双方之间身体都是正常的,如果婚后备孕多年仍然没有怀孕的,应该先去医院排除各类身体因素后,双方保持乐观心态,这样才能更好的受孕,同时也能孕育更健康的小宝贝。

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